最近老是觉得脚又酸又无力，晚上也因此睡不好

我想会不会是血液循环不好或水肿之类的，所以想试试抬腿看可不可以改善。

今天早上我就双腿靠着墙抬腿抬了十几分钟，不晓得为什么越抬越觉得腹部疼痛

然后开始觉得头昏想吐，之后就冲去厕所吐一个乱七八糟。

有点担心会不会是因为抬腿的关係，还是只是单纯的孕吐而已呢！？

(目前12周，还在孕吐期间，但是今天的吐法跟平常似乎有些不太一样)

刚刚ＰＯ过一次没有出现，重ＰＯ一次，希望不会重複ＰＯ文。